Parkour på Katana (med instruktör!)
OBS! Anmälan krävs till detta event!
(English below)
Fredagen den 26/4 testar UppX parkour på Katana tillsammans med deras instruktörer, så ta chansen att prova på den här roliga och atletiska träningsformen!
Parkour är en träningsform som går ut på att träna kroppen till att på ett smidigt och kontrollerat sätt kunna forcera olika typer av hinder i omgivningen utan hjälpmedel. Sporten är inte tävlingsinriktad utan fokuserar mer på att testa sin egen fysiska och mentala styrka på ett smidigt sätt. Rörelseglädje med andra ord!
Vi har som mål att lära oss grunderna och introduceras till sporten, alltså krävs inga förkunskaper!
-Plats: Katana parkour, Rapsgatan 8
-Tid: Fredagen den 26/4, kl 19.00 – 21.00
-Pris: 80kr (Betalning till UppX)
-Utrustning: Bekväma träningskläder, rena inomhusskor med mjuk gummisula, vattenflaska, hänglås (inga väskor och ryggsäckar inne på gymmet)
-Medlemskap i UppX krävs för att delta!
Gå med kan du göra här: https://uppx.se/medlem/
Anmälan: https://uppx.se/anmalan-uppx-katana/
Reservlista (om anmälan är full): https://uppx.se/anmalan-uppx-katana-reservlista/
Begränsat antal platser, först till kvarn!
Läs mer om Katana här: http://www.katanaparkour.com/
————————-(English)—————————–
Friday 26/4 it’s time for UppX to try Parkour at Katana together with their instructors, so take the opportunity to try out this fun and challenging way to explore movement training!
Our aim is to learn the basics and to get introduced to the sport, so no prior experience is needed!
– Where: Katana parkour, Rapsgatan 8
– When: Friday 26/4 19.00 – 21.00
– Price: 80kr (payment to UppX)
– To bring: Comfortable training clothes, indoor shoes with rubber bottom (or bare feet), water bottle, a lock (no backpacks or bags in the gym)
– UppX-membership is mandatory to participate!
follow the link to register if not a member yet https://uppx.se/medlem/
Registration: https://uppx.se/anmalan-uppx-katana/
Stand by list (if registration is full): https://uppx.se/anmalan-uppx-katana-reservlista/
Read more about Katana here: http://www.katanaparkour.com/
