Night trail running in Stadsskogen
(English below)
Kom och testa en annorlunda och äventyrlig form av traillöpning i mörker!
En reflexbana är en snitslad bana i skogen (mest obanad men rolig terräng) med små reflexer som är uppsatta på träden. I princip märker man dem inte i dagsljus men i pannlampans sken lyser de upp!
Banan är 6km och vi springer 1-2 varv beroende på vad deltagarna vill, det går bra att kliva av efter ett hursom. Vi anpassar tempo efter gruppen och delar upp oss i grupper vid behov. Alla kan följa med oavsett nivå!
När? tisdag 16:e mars kl. 19:00-21:00
Var? Stadsskogen, Vi möts upp bakom
BMC (Biomedicinskt centrum) i skogskanten vid 90 graders kurvan.
Att ha med: Pannlampa och löparskor
UppX har några pannlampor om du behöver låna, kontakta oss i så fall.
Kostnad? Gratis!
Medlemsskap i UppX ett krav? Ja!
Är du inte medlem kan du bli det här: https://uppx.se/medlem/
Anmälan:
Reservlista(om det är fullt):
Häng med och upptäck denna äventyrliga form av löpning!
Kom ihåg:
Om du känner det minsta symptom (hosta, halsont, feber, huvudvärk, etc), STANNA HEMMA!
Håll avstånd (minst 1,5 meter) under hela aktiviteten
Undvik att använda kollektivtrafik till och från våra event.
Vi kommer att dela upp oss i mindre grupper vid behov under eventet.
Frågor: info@uppx.com
Frågor/sent återbud:
Simon 070-1576193
_________________________________________________
The autumn and it´s dark nights have arrived.
Come and try night trail running with us – a different and adventurous form of running in the dark!
We will follow a reflective path in the woods with small reflectors that has been set on trees. In principle, you don’t notice them in daylight, but in the light from the headlamps they lit up!
The course is about 6km and we will run 1-2 laps depending on what the group feels like, of course it´s free to return back home after the first lap. We keep a speed that suits everyone and if needed we will split into different groups. Everyone can join!
When? Tuesday, 16:th of March, 7:00-9.00 pm
Where? Stadsskogen, we meet up behind BMC (Biomedical centre) at the forest edge where the road turns 90 degrees.
To bring: Headlamp and a pair of running shoes
UppX have a few headlamp if you need to borrow, contact us in that case.
Cost? Free!
Membership in UppX a requirement? Yes!
Become a member here: https://uppx.se/medlem/
Registration:
If the registration is full, register here:
Remember:
If you feel even slightly unwell with cold symptoms, cough, bad throat, headache or fever, STAY HOME!
Keep your distance (at least 1,5 meter) during the whole activity
Avoid using public transport when joining our events.
During the event we will split up in small groups if needed.
Join us and discover this adventurous form of running!
Questions: info@uppx.com
Questions/ or late cancellation:
Simon, 070-157 61 93
